sábado, 25 de octubre de 2014

AYER VIERNES FUE UN DÍA MUY ESPECIAL. ESTAMOS APRENDIENDO TANTAS COSAS DEL CUERPO HUMANO QUE NO PODÍA FALTAR LA RELAJACIÓN A TRAVÉS DE...
-  LA RESPIRACIÓN
-  LOS MASAJITOS
-  PONER LOS CINCO SENTIDOS: CON EL OIDO HEMOS ESCUCHADO MÚSICA, CON LA NARIZ HEMOS OLIDO AROMAS, CON EL TACTO HEMOS MASAJEADO LAS MANOS, LA CARA, EL CUERPO...; Y PARA EXPERIMENTAR EL GUSTO, NOS HEMOS COMIDO UNA GOMINOLA COMO FINAL DULCE.
HEMOS UTILIZADO PARA LA SESIÓN:
- MÚSICA RELAJANTE
- INCIENSO
- VELA AROMÁTICA
- PÚAS PARA LA CABEZA Y UN MASAJEADOR CON BOLITAS.




COMENZAMOS LA SESIÓN DÁNDONOS MASAJITOS EN LAS MANOS CON CREMA Y EN LA CARA:








Y CONTINUAMOS CON LA ESPALDA Y TODO EL CUERPO:

















OS ANIMO A QUE DE VEZ EN CUANDO HAGAIS SESIONES DE RELAJACIÓN CONTROLANDO LA RESPIRACIÓN Y REALIZANDO MASAJITOS. VAIS A DISFRUTAR MUCHO.


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